Soms is er een drempel om (weer) te gaan sporten. We krijgen daarover dan ook vaak vragen. ‘Kan ik dit wel met mijn klachten?’ of ‘Durf ik het wel?’. Wij begeleiden je bij het ontdekken van wat je lichaam aankan.
Dat doen we met oefeningen en het leren omgaan met fitnessapparatuur. Door middel van onze samenwerking met Cardio Fitness Centrum Total Fit is de overstap van bank van de fysiotherapeut, naar sporten en fitnessen op eigen niveau, een stuk gemakkelijker te maken.